Ela descobriu algo simples que mudou sua relação com o próprio corpo

Não foi uma dieta, nem treino pesado. Foi um hábito discreto, fácil de manter, que fez parte da rotina dela como um cuidado pessoal.

Esse novo ritual diário ganhou espaço entre mulheres que buscavam mais leveza e controle sem métodos restritivos ou radicais.